久坐办公室喝什么茶

坐办公室喝绿茶、红茶、普洱茶等有益健康的茶水，可以帮助缓解疲劳、提神醒脑、促进新陈代谢等，同时也有助于调节情绪。此外，还可以根据个人口味选择花草茶、水果茶等口感较为轻松的茶水。