乌龙和什么搭配减肥效果好

龙茶和低脂饮食搭配，可以提高代谢率，促进脂肪燃烧，达到减肥的效果。同时，适当控制饮食，加上适量的运(yùn)动(dòng)，可以更好地达到减肥效果。