乌龙和普洱哪个刮油

龙茶和普洱茶都有一定的助于消脂减肥的效果，但具体哪个更适合刮油还要看个人情况和口味偏好。建议可以尝试两种茶，根据自己的感受选择更适合自己的茶饮。