乌龙茶什么时候喝最好

龙茶一般在午餐或晚餐后饮用效果更佳，可以帮助消化和减轻脂肪摄入。另外，早上或下午也可以喝一杯乌龙茶提神醒脑。具体时间可以根据个人口感和喜好来选择。