乌龙茶什么时候喝最好

龙茶最好在早上或下午喝，因为它含有适量的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚，可以提神醒脑，增强注意力和思维能力。此外，乌龙茶也适合在饭后饮用，有助于促进消化和减少脂肪吸收。