乌龙茶会不会导致失眠

龙茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠。但是，每个人对咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的敏(mǐn)感(gǎn)程度不同，所以并不是所有人都会因为饮用乌龙茶而失眠。建议控制饮用量，避免在晚上饮用乌龙茶，以免影响睡眠。