乌龙茶和什么搭配减肥效果最好

龙茶可以搭配一些低热量的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，这样可以达到减肥的效果。同时，乌龙茶还可以与一些具有代谢作用的食物搭配，如姜、蜂蜜、柠檬等，可以加速身体的新陈代谢，帮助减肥。但需要注意的是，减肥不仅仅是单纯的搭配食物，还需要控制饮食和加强运(yùn)动(dòng)。