乌龙茶和普洱茶哪个刮油

洱茶比乌龙茶更有助于刮油。普洱茶中含有较高的茶多酚和茶黄素，能够促进脂肪代谢和消化吸收，有助于降低血脂和减轻体重。而乌龙茶虽然也有一定的减肥效果，但相比之下不如普洱茶明显。