乌龙茶和绿茶哪个好

取决于个人口味和喜好。乌龙茶和绿茶都有不同的特点和营养价值。乌龙茶具有花香和果香，口感清爽，绿茶则具有草香和海藻香，口感清淡。如果你喜欢花果香味，可以选择乌龙茶；如果你喜欢草香和海藻香味，可以选择绿茶。不过，无论选择哪种茶，都应该注意饮用量和时间，以免影响身体健康。