龙茶可以起到以下作用：
1. 排毒养颜：乌龙茶中含有多种天然抗氧化物质和多种维生素，能够有效清除自(zì)由(yóu)基，促进新陈代谢，有助于排除体内毒素，保持皮肤健康。
2. 减肥瘦身：乌龙茶含有儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进脂肪的分解和代谢，有助于减轻体重和塑造身材。
3. 提神醒脑：乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，有助于缓解疲劳和提高工作效率。
4. 预防疾病：乌龙茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚和茶氨酸等，具有抗氧化、抗癌、降血压、降血脂等作用，有助于预防多种疾病。