乌龙茶的功效与作用及禁忌

龙茶的功效与作用有以下几点：
1. 帮助消化：乌龙茶含有多种酶类物质，能够促进肠胃的消化吸收，缓解胃肠不适。
2. 减肥：乌龙茶含有多种有益物质，如咖啡碱、茶多酚等，可以促进脂肪代谢，帮助减少体内脂肪的堆积。
3. 降血压：乌龙茶中含有多种生物活性物质，如茶多酚、黄酮类等，能够起到降血压的作用。
4. 抗氧化：乌龙茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除自(zì)由(yóu)基，保护人(rén)体(tǐ)健康。
乌龙茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多乌龙茶，因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 心脏(zāng)病(bìng)、高血压、溃疡等患者应该避免饮用过多乌龙茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等物质可能会对他们的身体健康产生不利影响。
3. 乌龙茶不宜与某些药物一同使用，如抗生素、降压药等，否则会产生不良反应。在服用药物期间，应该避免饮用乌龙茶。