乌龙茶的功效与作用及禁忌

龙茶的功效与作用包括：
1. 帮助消化：乌龙茶中含有丰富的鞣酸，可促进胃肠道蠕动，增强消化能力。
2. 降低血脂：乌龙茶中的多酚成分可以降低血脂，预防心血管疾病。
3. 瘦身减肥：乌龙茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以提高新陈代谢，促进脂肪燃烧，帮助减肥。
4. 抗氧化：乌龙茶中的多酚成分可以抗氧化，延缓衰老，保护身体健康。
乌龙茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的乌龙茶。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎、肝炎等胃肠道疾病的人不宜饮用乌龙茶。
3. 饮用乌龙茶时应避免与某些药物同时服用，否则可能影响药物的疗效。