龙茶的功效与作用包括：
1. 改善消化功能：乌龙茶含有丰富的多酚类物质和有机酸等成分，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和吸收，缓解胃部不适。
2. 去除疲劳：乌龙茶中含有咖啡碱和茶碱等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力，改善疲劳状态。
3. 预防心血管疾病：乌龙茶中的茶多酚、儿茶素和黄酮类物质等成分，具有抗氧化和降低血脂、降压的作用，对于预防心血管疾病有一定的帮助。
4. 减肥美容：乌龙茶中的多酚类物质和儿茶素等成分，可以促进脂肪代谢，抑制脂肪吸收，达到减肥的效果。同时，乌龙茶还具有美容作用，可以清除体内毒素，调节皮肤状态。
乌龙茶的禁忌包括：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用乌龙茶，因为其中含有咖啡碱等兴(xīng)奋(fèn)剂(jì)成分，可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。
2. 乌龙茶中含有儿茶素等成分，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不适症状。
3. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人不宜饮用乌龙茶，因为其中的咖啡碱和茶碱等成分会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。
4. 服用某些药物的人不宜饮用乌龙茶，因为其中的咖啡碱等成分可能会影响药物的吸收和代谢。