龙茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 抗氧化：乌龙茶中含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自(zì)由(yóu)基，预防氧化损伤。
2. 降脂减肥：乌龙茶可以促进脂肪代谢，降低血脂，有利于减肥和预防心血管疾病。
3. 增强免疫力：乌龙茶中含有多种有益元素，如锌、铁等，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
4. 抗衰老：乌龙茶中的多酚类物质可以促进细胞再生，预防皮肤老化，保持肌肤健康。
5. 改善口臭：乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等物质可以杀菌消炎，改善口臭问题。
总之，乌龙茶具有很多的功效和作用，是一种非常健康的饮品。
乌龙茶的功效与作用
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