龙茶的功效包括提神醒脑、消除疲劳、促进消化、降低血脂、预防动脉硬化、抗氧化等。但是，乌龙茶也有一些禁忌，如：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为乌龙茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱，可能影响胎儿和婴儿的健康。
2. 患有胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等消化系统疾病的人不宜饮用，因为乌龙茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱可能刺(cì)激(jī)胃酸分泌，加重病情。
3. 患有心脏(zāng)病(bìng)、高血压等心血管疾病的人不宜饮用过多的乌龙茶，因为其中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱可能增加心脏负担，导致心血管疾病加重。
4. 长期饮用乌龙茶可能导致牙齿变黄，因此建议饮用后及时漱口。