龙茶和咖啡都含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。但是如果想要减肥效果更好，建议在饮用乌龙茶和咖啡的同时，控制饮食，增加运(yùn)动(dòng)量。不建议仅仅依靠饮用茶和咖啡来减肥。
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