南劲海七子饼茶具有以下几个功效：
1. 提神醒脑：劲海七子饼茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，帮助人们提神醒脑，增强注意力和记忆力。
2. 抗氧化：茶多酚是一种强效的抗氧化剂，可以清除自(zì)由(yóu)基，延缓衰老，预防癌症等疾病。
3. 降脂、减肥：茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，降低血脂，减少脂肪的摄入和积累，有助于减肥和保持健康的体重。
4. 改善消化：茶叶中的茶碱和茶多酚等成分可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化，缓解胃部不适和消化不良等问题。
5. 抗菌抗病毒：茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分具有一定的抗菌和抗病毒作用，可以预防感冒、流感等疾病的发生。
总之，云南劲海七子饼茶是一种具有多种功效的健康饮品，适合各个年龄段的人群食用。