云南天山雪莲果怎么吃

南天山雪莲果可以先将果实剥开，去掉果核，然后可以直接食用或者加入沙拉中食用。也可以将果实切成小块，加入酸奶或者果汁中做成饮品。此外，天山雪莲果还可以用来做果酱、果干等食品。