云南普洱茶的功效与作用

南普洱茶具有以下功效与作用：
1. 帮助消化：普洱茶能够促进肠道蠕动，帮助消化食物，缓解胃肠不适。
2. 降脂减肥：普洱茶中含有多种物质，如咖啡碱、茶多酚等，能够促进脂肪代谢，降低血脂，达到降脂减肥的效果。
3. 预防动脉硬化：普洱茶中所含的多种物质有抗氧化作用，能够预防动脉硬化，减少心血管疾病的发生。
4. 延缓衰老：普洱茶中的茶多酚、维生素C等成分有抗氧化作用，能够延缓细胞老化，保持身体健康。
5. 辅助降压：普洱茶中的茶多酚能够扩张血管，降低血压，有一定的辅助降压作用。
总之，云南普洱茶是一种非常有益健康的饮品，但是需要适量饮用，不可过量。