南老茶头是指陈年茶叶中的茶头部分，具有以下功效：
1. 去油解腻：云南老茶头中的茶多酚能够帮助消化脂肪，有助于降低血脂和血压，有利于减肥和保持健康。
2. 清热解毒：云南老茶头中的茶多酚和茶黄素等成分有强烈的抗氧化和抗炎作用，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，促进新陈代谢，有利于保持身体健康。
3. 去口臭：云南老茶头中的茶多酚和儿茶素等成分有很强的杀菌作用，能够有效去除口腔异味和口臭问题。
4. 提神醒脑：云南老茶头中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的精神状态和注意力，有助于提高工作和学习效率。
5. 抗衰老：云南老茶头中的茶多酚和儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，能够延缓细胞老化，有助于保持皮肤健康和美容。