雾绿茶是一种优质的绿茶，其功效和作用主要包括以下几个方面：
1. 提神醒脑：云雾绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分，可以提高人的警觉性和注意力，增强思维能力。
2. 抗氧化：云雾绿茶中的茶多酚具有强烈的抗氧化作用，可以清除自(zì)由(yóu)基，预防衰老和癌症等疾病。
3. 降脂减肥：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够促进脂肪分解和代谢，有助于降低血脂和体重。
4. 保护心脏：云雾绿茶中的茶多酚可以降低血压和胆固醇，预防心血管疾病。
5. 防治口臭：云雾绿茶中的氟化物和茶多酚具有杀菌和消炎作用，可以防治口臭和口腔疾病。
总之，云雾绿茶具有多种健康功效和作用，适量饮用有益身体健康。