雾绿茶有很多功效和作用，如下：
1. 抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化作用，可以预防衰老和疾病。
2. 减肥：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以增加代谢率，促进脂肪燃烧，有助于减肥。
3. 降低血脂：云雾绿茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
4. 防癌：云雾绿茶中的茶多酚有抗癌作用，可以预防肿瘤的发生。
5. 保护肝脏：云雾绿茶中的茶多酚可以保护肝脏，预防肝炎和肝硬化等疾病。
6. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力。
7. 缓解压力：云雾绿茶中的茶多酚可以促进血液循环，缓解压力和焦虑感。
总之，云雾绿茶是一种非常健康的饮品，可以带来多种健康益处。
云雾绿茶的功效与作用
来自