雾绿茶有以下功效与作用：
1. 去火解毒：云雾绿茶中含有丰富的多酚类物质，具有很好的抗氧化作用，能够清除体内的自(zì)由(yóu)基，减少氧化反应，从而有助于清除体内的毒素和废物，保护身体健康。
2. 减肥瘦身：云雾绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质能够促进脂肪的分解和代谢，加速身体新陈代谢，从而有助于减少脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。
3. 缓解疲劳：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和氨基酸等物质能够刺(cì)激(jī)神经系统，提高身体的警觉性和反应能力，同时能够缓解疲劳，增强体力和耐力。
4. 保护心脏：云雾绿茶中的茶多酚和维生素C等物质能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油等脂类物质，从而有助于保护心脏健康，预防心血管疾病。
5. 预防口腔疾病：云雾绿茶中的茶多酚和氟化物等物质能够抑制口腔细菌的生长和繁殖，从而有助于预防龋齿和口臭等口腔疾病。
云雾绿茶的功效与作用
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