雾绿茶的功效与作用包括：
1. 改善心情：云雾绿茶含有丰富的茶多酚和氨基酸，可以促进大脑中的神经递质分泌，提高人的心情和情绪。
2. 抗氧化：云雾绿茶富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用，可以帮助身体清除自(zì)由(yóu)基，预防由于氧化反应引起的各种疾病。
3. 降低血脂：云雾绿茶中的茶多酚可以阻止胆固醇的吸收，降低血脂水平，预防心血管疾病。
4. 促进消化：云雾绿茶中的儿茶素可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解胃肠道不适。
5. 帮助减肥：云雾绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以加速新陈代谢，增加脂肪的氧化分解，帮助减少脂肪堆积，达到减肥的效果。
6. 保护牙齿：云雾绿茶中的氟元素可以保护牙齿，预防龋齿和牙周病的发生。
总之，云雾绿茶具有多种保健作用，可以帮助人们维持健康的身体和心情。
云雾绿茶的功效与作用
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