雾绿茶的功效与作用如下：
1.抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以有效抵抗自(zì)由(yóu)基对身体的损害。
2.降血脂：云雾绿茶中的茶多酚可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，有助于预防心脑血管疾病。
3.提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，有助于缓解疲劳和压力。
4.防癌抗癌：云雾绿茶中的茶多酚还具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，有助于预防多种癌症。
5.美容养颜：云雾绿茶中的茶多酚可以促进肌肤新陈代谢，抑制黑色素沉淀，有助于美白、祛斑、延缓衰老。
总之，云雾绿茶是一种健康的饮品，具有多种功效和作用，适合人群广泛。但是，不同人的体质和健康状况有所不同，喝茶时需要根据自身情况酌情饮用。