雾绿茶具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：云雾绿茶中富含茶多酚，具有很强的抗氧化作用，能够保护身体免受自(zì)由(yóu)基的损害。
2. 改善心血管健康：云雾绿茶中的茶多酚有助于降低血压和胆固醇水平，从而改善心血管健康。
3. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，使人保持清醒和警觉。
4. 减肥瘦身：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚有助于促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧，从而达到减肥瘦身的效果。
5. 抗菌消炎：云雾绿茶中的茶多酚具有一定的抗菌消炎作用，能够预防和治疗口腔疾病、皮肤炎症等。
总之，云雾绿茶不仅是一种美味的饮品，还具有多种健康功效，对身体健康有益。
云雾绿茶的功效与作用
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