雾绿茶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 抗氧化：云雾绿茶中富含茶多酚等抗氧化物质，能够有效抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞健康。
2. 减肥瘦身：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够促进脂肪代谢，减少脂肪的积累，有助于减肥瘦身。
3. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
4. 降血脂：云雾绿茶中的茶多酚和黄酮类物质能够降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和三酰甘油的含量，有助于降血脂。
5. 预防癌症：云雾绿茶中的茶多酚具有抗氧化和抗肿瘤作用，能够预防癌症的发生和发展。
总的来说，云雾绿茶是一种非常健康的饮品，对人(rén)体(tǐ)有多种积极的作用和功效。
云雾绿茶的功效与作用
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