雾绿茶的功效与作用有以下几点：
1. 抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，可以有效地清除体内的自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化。
2. 降脂减肥：云雾绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以加速脂肪代谢，促进脂肪燃烧，从而起到降脂减肥的作用。
3. 保护心脏：云雾绿茶中的茶多酚等成分可以降低血脂、降低血压、预防动脉硬化，有助于保护心脏健康。
4. 防癌抗癌：云雾绿茶中的茶多酚等成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，起到防癌抗癌的作用。
5. 提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和思维能力，起到提神醒脑的作用。
总之，云雾绿茶是一种非常健康的饮品，可以帮助我们保持身体健康、提高免疫力、预防疾病。但是，过量饮用也会对身体造成负面影响，建议适量饮用。
云雾绿茶的功效与作用
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