雾绿茶是一种绿茶，其功效和作用包括：
1. 抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以帮助身体抵御自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
2. 降低血压：云雾绿茶中的茶多酚等成分可以扩张血管，促进血液循环，降低血压。
3. 减肥：云雾绿茶中的儿茶素可以促进脂肪分解和代谢，帮助减少脂肪的积累，达到减肥的效果。
4. 防癌：云雾绿茶中的茶多酚等成分可以抑制癌细胞的生长和扩散，具有一定的抗癌作用。
5. 改善口臭：云雾绿茶中的茶多酚等成分可以抑制口腔细菌的生长，改善口臭问题。
6. 改善心情：云雾绿茶中的儿茶素可以促进神经递质的合成，改善心情，缓解压力和焦虑。
总之，云雾绿茶具有多种健康功效和作用，饮用适量的绿茶有益身体健康。