雾绿茶的功效与作用包括：
1. 抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质，可以抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，减缓细胞衰老，保护身体健康。
2. 减肥瘦身：云雾绿茶中的儿茶素可以促进脂肪代谢，抑制脂肪吸收和积累，有助于减肥和瘦身。
3. 降血脂：云雾绿茶中的茶多酚和儿茶素可以降低血脂水平，预防心血管疾病。
4. 防癌抗癌：云雾绿茶中的茶多酚和儿茶素具有抗癌作用，可以防止恶性肿瘤的发生和发展。
5. 改善口臭：云雾绿茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长，有助于改善口臭问题。
6. 提神醒脑：云雾绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分，可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑。
总之，云雾绿茶是一种健康的饮品，具有多种功效与作用，适合各个年龄段的人群饮用。
云雾绿茶的功效与作用
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