雾绿茶的功效与作用包括:
1. 抗氧化作用: 云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和维生素C等抗氧化物质，能够抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，保护细胞不受损伤，延缓衰老。
2. 减肥作用: 云雾绿茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等物质，能够促进新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧，有助于减肥瘦身。
3. 提神醒脑: 云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神爽利，有助于提高工作和学习效率。
4. 改善口气: 云雾绿茶中的茶多酚能够抑制口腔中有害细菌的生长，减少口臭和龋齿的发生。
5. 降低血脂: 云雾绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质能够促进脂肪的代谢和消耗，降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。
总之，云雾绿茶具有多种健康功效，适量饮用有益身心健康。
云雾绿茶的功效与作用
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