雾茶的功效与作用有以下几个方面：
1. 清热解毒：云雾茶中含有丰富的茶多酚和单宁酸等成分，具有清热解毒的作用，能够有效地清除人(rén)体(tǐ)内的毒素和有害物质，保护身体健康。
2. 提神醒脑：云雾茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，能够刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的兴奋度和警觉性，有助于提神醒脑，增强思维能力和记忆力。
3. 减肥健身：云雾茶中含有多种生物活性物质，能够促进人(rén)体(tǐ)新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减轻体重和塑身健身。
4. 抗氧化防衰老：云雾茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，能够有效地清除自(zì)由(yóu)基，延缓细胞老化，保护身体健康。
5. 改善消化：云雾茶中的单宁酸等成分具有收敛作用，能够缓解胃肠道炎症和溃疡，改善消化功能，有助于消化吸收和排(pái)泄(xiè)废物。