雾茶的功效与作用包括以下几点：
1. 提神醒脑：云雾茶富含茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，能够促进神经系统的兴奋，提高思维和记忆能力，让人精力充沛。
2. 减肥瘦身：云雾茶具有降脂减肥的功效，能够促进脂肪的代谢和消耗，有助于减轻体重，塑造好身材。
3. 抗氧化防衰老：云雾茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除自(zì)由(yóu)基，预防氧化损伤，延缓细胞衰老，保持年轻健康。
4. 降压降血脂：云雾茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够促进血管扩张，降低血压和血脂，有助于预防心血管疾病。
5. 增强免疫力：云雾茶中的茶多酚具有增强免疫力的作用，能够提高机体的抵抗力，预防感染和疾病。
总之，云雾茶是一种非常健康的茶叶，具有多种功效和作用，对人(rén)体(tǐ)健康有很好的保健作用。
云雾茶的功效与作用
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