五叶绞股蓝茶功效如何

叶绞股蓝茶有助于改善睡眠质量、缓解焦虑和压力、促进消化、降低胆固醇和血糖水平、增强免疫力等作用。同时，五叶绞股蓝茶还含有丰富的抗氧化物质，有助于预防衰老和细胞损伤。