五宝茶多久见效

宝茶的效果因人而异，一般需要坚持饮用一段时间才能见效。建议每天饮用2-3次，每次饮用1-2杯，连续饮用1-2个月，才能达到理想的效果。同时，还需注意饮食和生活习惯的调整，配合五宝茶的饮用，才能更好地发挥作用。