五花茶的功效与作用

花茶是一种由五种不同花朵混合而成的茶，包括金银花、菊花、玫瑰花、桂花和茉莉花。它具有以下功效和作用：
1. 清热解毒：五花茶中的金银花和菊花含有清热解毒的功效，可以有效缓解发热、头痛、咽喉疼痛等不适症状。
2. 祛湿利水：五花茶中的桂花和茉莉花有祛湿利水的作用，可以有效缓解水肿和排出体内多余水分。
3. 调节情绪：五花茶中的玫瑰花有镇定作用，可以缓解焦虑、紧张和失眠等情绪问题。
4. 抗氧化：五花茶中的各种花朵含有丰富的抗氧化物质，可以抗击自(zì)由(yóu)基，延缓衰老。
5. 改善皮肤：五花茶中的玫瑰花和桂花含有美白、祛斑的功效，可以帮助改善皮肤问题。
总之，五花茶不仅美味可口，而且具有多种功效和作用，对身体和心理健康都有很好的帮助。