人为什么会伸懒腰

会伸懒腰是因为长时间保持同一姿势或缺乏运(yùn)动(dòng)会导致肌肉疲劳和僵硬，伸懒腰可以缓解这种不适感，并让身体恢复灵活性。此外，伸懒腰还可以扩张肺部、增加氧气摄入量，提高身体活力。