人为什么会便秘

便秘的原因可能有很多，包括饮食不合理、缺乏运(yùn)动(dòng)、生活习惯不规律、消化系统疾病等。饮食不合理可能会导致肠道蠕动减缓，导致便秘。缺乏运(yùn)动(dòng)也可能影响肠道蠕动，增加便秘的风险。生活习惯不规律也可能会影响肠道功能，进而导致便秘。如果便秘持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。