什么东西泡水喝养生

很多东西可以泡水喝养生，以下是一些常见的：
1. 蜂蜜水：蜂蜜具有滋补养颜、润肺止咳、补充能量等功效，泡水喝可以促进新陈代谢，增强免疫力。
2. 枸杞水：枸杞子具有明目、补肝肾、强身健体的作用，泡水喝可以补充营养，增强体质。
3. 花草茶：如菊花、玫瑰花、金银花等，具有清热解毒、养颜美容、润肺止咳等功效，泡水喝可以滋补身体，提高免疫力。
4. 柠檬水：柠檬富含维生素C和抗氧化物质，可以促进新陈代谢、美白肌肤、增强免疫力，泡水喝可以促进身体健康。
5. 桑叶水：桑叶具有清热解毒、降血糖、降血压等功效，泡水喝可以清热解毒，促进健康。