什么东西泡脚去湿气

很多东西可以泡脚去湿气，比如生姜、红枣、桂圆、艾草等。其中，艾草被认为是最有效的去湿气的泡脚草药之一。您可以将艾草放入热水中浸泡，然后将脚浸泡在水中，每次15-20分钟。