什么东西泡茶喝可以美白

檬可以泡茶喝有助于美白。柠檬中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤的新陈代谢，减少黑色素的沉淀，达到美白的效果。同时，柠檬还具有抗氧化作用，有助于保护皮肤免受自(zì)由(yóu)基的伤害。不过需要注意的是，柠檬的酸性较强，过量饮用会对牙齿造成伤害。建议适量饮用，并在喝完后漱口清洁口腔。