什么中药泡茶可以减肥

很多中药可以泡茶减肥，比如绿茶、乌龙茶、红茶、菊花茶、玫瑰花茶、荷叶茶、薏米茶、山楂茶等。不过，中药泡茶减肥并不能单纯地依靠一种茶来实现，还需要结合合理的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。同时，减肥过程中也要注意保持身体健康，不要过度追求快速减肥效果。最好在医生或营养师的指导下进行减肥计划。