什么体质喝茶

何体质的人都可以喝茶，但不同的茶有不同的功效和适宜的人群。例如，绿茶适合清热解毒、降脂减肥；红茶适合提神醒脑、增强体力；黑茶适合降血脂、抗衰老；白茶适合养颜美容、抗氧化等。因此，可以根据自己的身体状况和需求选择适合自己的茶品。