季和秋季喝绿茶最好。春季是绿茶的第一茶期,茶叶嫩叶新鲜,味道清香,营养成分也最为丰富;秋季则是绿茶的第二茶期,天气凉爽,绿茶的苦涩味会减少,口感更加鲜爽。夏季绿茶易变质,冬季则容易影响人(rén)体(tǐ)消化吸收。
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