一些情况下是不适合喝茶叶茶的,如:
1. 感冒或发烧期间:茶叶茶会让身体更加干燥,加重喉咙不适。
2. 消化不良:茶叶茶会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,加重胃肠负担。
3. 孕期或哺乳期:茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,过多摄入会影响胎儿和婴儿的健康。
4. 晚上睡前:茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统,影响睡眠质量。
因此,在以上情况下,最好不要喝茶叶茶。
什么时候不可以喝茶叶茶
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一些情况下是不适合喝茶叶茶的,如:
1. 感冒或发烧期间:茶叶茶会让身体更加干燥,加重喉咙不适。
2. 消化不良:茶叶茶会刺(cì)激(jī)胃酸分泌,加重胃肠负担。
3. 孕期或哺乳期:茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,过多摄入会影响胎儿和婴儿的健康。
4. 晚上睡前:茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)神经系统,影响睡眠质量。
因此,在以上情况下,最好不要喝茶叶茶。
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