什么时候喝姜枣茶可以排湿气

姜枣茶可以帮助促进身体新陈代谢、增强免疫力，有助于排除体内湿气。一般来说，可以在潮湿天气或身体感觉潮湿时饮用姜枣茶，以帮助排湿气。当然，具体饮用时间还需根据个人情况和体质来决定，最好咨询医生或中医师的建议。