什么时候喝普洱茶最好

般来说，早上和下午饭后是喝普洱茶的最(zuì)佳(jiā)时间。早上喝可以提神醒脑，下午饭后喝可以帮助消化和降低脂肪吸收。当然，如果你喜欢晚上喝茶，也可以选择普洱茶，但要注意控制饮用量，以免影响睡眠。