般来说，早上和下午是喝绿茶的最(zuì)佳(jiā)时间。早上喝绿茶可以提神醒脑，下午喝绿茶可以帮助消化。同时，饭后半小时左右喝一杯绿茶也是不错的选择，有助于促进消化。但需要注意的是，晚上喝绿茶不宜过晚，以免影响睡眠。
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