什么时候喝绿茶粉最好

好的时间是在早上或下午，因为这些时段是身体最需要能量和提神的时候。另外，最好不要在晚上喝绿茶粉，因为其中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可能会影响睡眠质量。