什么时候喝黑茶最好

般来说，喝黑茶最好在早晨或下午茶点时间，因为黑茶的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，可以起到提神醒脑的作用。另外，黑茶也适合饭后饮用，有助于促进消化。但需要注意的是，晚上喝黑茶可能会影响睡眠质量，因此建议避免在睡前饮用。